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Libros de Autoayuda.. 1739 resultados

  • COMO DISCUTIR CON UN GATO UNA GUÍA DE PERSUASIÓN
    COMO DISCUTIR CON UN GATO UNA GUÍA DE PERSUASIÓN
    HEINRICHS, JAY
    ? Un original e ingenioso manual de retórica y argumentación. ? Una obra basada en el brillante arte de persuasión de los gatos. ? Del autor del superventas ?¡Gracias por discutir!? Jay Heinrichs, el autor que ha modernizado los principios de la retórica, vuelve con una original introducción al arte de la persuasión inspirada en los negociadores más hábiles del planeta: los gat...
    Disponible en 1 semana

    14,42 €

  • 365 CITAS CONTIGO VIVE LA MAGIA DE SER TU
    365 CITAS CONTIGO VIVE LA MAGIA DE SER TU
    LAURA CHICA
    Te regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona más importante de tu vida: tú. A veces nos encontramos tarde. Pero siempre a tiempo. ...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • NO PIENSES MAS:CÓMO PARAR LA RUEDA DEL HÁMSTER QUE HAY EN TU CABEZA
    NO PIENSES MAS:CÓMO PARAR LA RUEDA DEL HÁMSTER QUE HAY EN TU CABEZA
    SERGE MARQUIS
    Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia y que no sabes cómo parar. Sus pensamientos nos llenan la mente de basura durante todo el día: juicios, culpas, críticas, pensamientos repetitivos, lamentaciones.¿Qué podemos hacer para poner a este h...
    Disponible en 2 semanas

    14,38 €

  • MIMATE, AMA TU CUERPO CUIDATE DESDE EL INTERIOR
    MIMATE, AMA TU CUERPO CUIDATE DESDE EL INTERIOR
    SCRITCHFIELD, REBECCA
    ¿Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado. Enseña el camino hacia una sensación de bienestar al comprender cómo amar, conectarse y cuidarse a uno mismo, en cuerpo y alma. La práctica de la bondad holística contigo mismo se basa en cuatro principios: Lo que haces, cómo te sientes, quién eres y...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • ARTE DE DECIR NO , EL
    ARTE DE DECIR NO , EL
    KELLNER, HEDWIG
    ¡BASTA YA DE TITUBEAR! APRENDE A DECIR "NOö Gracias a este libro en poco tiempo conseguirás resultados sorprendentes: un «No» pronunciado a tiempo evita malentendidos, discusiones, estrés y mal humor. Además de esclarecer las cosas, facilita un mejor entendimiento entre las personas, generando confianza y aceptación. Con unas cuantas técnicas, consejos y trucos harás tu vida má...
    Disponible en 1 semana

    8,65 €

  • SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES
    SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES
    ELLIS, ALBERT
    ¡ADELANTE! APRENDE Y PRACTICA MÉTODOS SENCILLOS PARA CONVERTIRTE EN UNA PERSONA FELIZ ¿TE GUSTARÍA. .cambiar tus pensamientos por otros más saludables? .alterarte menos cuando te enfrentas a las dificultades o la adversidad? .vencer la ansiedad y la depresión? .aumentar o reforzar tu autoestima y no dejarte vencer por la autocompasión? Ser feliz y vencer las preocupaciones te ...
    Disponible en 1 semana

    11,54 €

  • FENG SHUI PARA PRINCIPIANTES
    FENG SHUI PARA PRINCIPIANTES
    ZHEN, WU
    El Feng Shui es el arte milenario chino que estudia el flujo y movimiento de energía en los objetos inanimados y cómo afecta el movimiento de esta energía a nuestra salud y estado de ánimo. El Feng Shui hace especial hincapié en cómo la orientación de la arquitectura y la distribución del mobiliario y los espacios internos intervienen en el flujo energético y la calidad del mis...
    Disponible en 2 semanas

    5,71 €

  • VOLVER A EMPEZAR
    VOLVER A EMPEZAR
    AUTORES VARIOS
    Recuperar la ilusión, atreverse, reinventarse, levantarse tras la caída, creer y soñar, volver a enamorarse? Todo esto abarca ?Volver a empezar?, el libro de Ruth Jiménez y Santiago Tejedor, brillantes periodistas y entusiastas viajeros que nos proponen la aventura más emocionante: conquistar nuevos espacios mentales, expandir los horizontes, adentrarse ?sin miedo y con pasión?...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €

  • SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA, EL
    SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA, EL
    MANSON, MARK
    En esta guía de autoayuda, el bestseller internacional que está definiendo a toda una generación, el bloguero superestrella Mark Manson nos demuestra que la clave para ser personas más seguras y felices es manejar de mejor forma la adversidad. ¡A la mierda con la positividad!Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes...
    Disponible en 2 semanas

    16,25 €

  • NO MAS EXCUSAS GUÍA DEFINITIVA PARA CONSEGUIR TODO LO QUE TE PROPONGA
    NO MAS EXCUSAS GUÍA DEFINITIVA PARA CONSEGUIR TODO LO QUE TE PROPONGA
    OJANGUREN, IVÁN
    Los objetivos constituyen la herramienta básica del crecimiento humano pues son ellos los que nos empujan a crecer y a expresarnos en el mundo como realmente somos. No más excusas es un libro lleno de herramientas que te permitirán hacer de tu próximo objetivo una realidad. Siguiendo una metodología clara y tremendamente eficaz aprenderás a definir tus prioridades, tus verdad...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €

  • ATREVETE A NO GUSTAR
    ATREVETE A NO GUSTAR
    KISHIMI, ICHIRO
    :Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, ...
    Disponible en 2 semanas

    18,22 €

  • VOZ DE ANGEL
    VOZ DE ANGEL
    LOPEZ, NURIA
    Los ángeles son nuestros aliados del mundo espiritual, siempre dispuestos a asistirnos si les hablamos con naturalidad y sencillez, tal como nos dirigiríamos a un amigo. El manual que tienes en tus manos te enseñará a hablar con ellos de manera profunda ...
    Agotado

    16,83 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA TU GUIA PRACTICA DE SERENIDAD
    TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA TU GUIA PRACTICA DE SERENIDAD
    SNEL, ELINE
    Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles par...
    Descatalogado

    18,75 €

  • SI BUDA FUERA TAXISTA
    SI BUDA FUERA TAXISTA
    REYES, MARIO
    Una fábula lúcida y divertida que enseña de manera muy sencilla las claves del budismo para nuestra vida cotidiana. Tras advertir que los seres humanos siguen sufriendo pese a todos los avances y comodidades de la vida moderna, Buda decide regresar a la Tierra dos milenios y medio después. Lo hará encarnado en Sid, un joven taxista que se dedica a resolver los problemas que le ...
    Disponible en 1 semana

    9,57 €

  • DORADO DE TU VIDA, EL
    DORADO DE TU VIDA, EL
    ALBA GARCIA, LIDIA
    Disponible en 1 semana

    21,11 €

  • NADA ES TAN TERRIBLE LA FILOSOFÍA DE LOS MÁS FUERTES Y FELICES
    NADA ES TAN TERRIBLE LA FILOSOFÍA DE LOS MÁS FUERTES Y FELICES
    SANTANDREU, RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,-...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • CUATRO DIOSAS DE LA MUJER DESCURBRE LA ENERGÍA SAGRADA DE TU CICLO
    CUATRO DIOSAS DE LA MUJER DESCURBRE LA ENERGÍA SAGRADA DE TU CICLO
    GRAY, MIRANDA
    ? Miranda Gray es impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas ?Luna roja?. ? Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino. ? Una obra práctica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad. Cada día son más las mujeres que experimentan la necesidad de conecta...
    Disponible en 1 semana

    12,50 €

  • SOBRENATURAL GENTE COMÚN Y CORRIENTE HACIENDO COSAS EXTRAORDINARIAS
    SOBRENATURAL GENTE COMÚN Y CORRIENTE HACIENDO COSAS EXTRAORDINARIAS
    DISPENZA, JOE
    ? La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers ?Deja de ser tú? y ?El placebo eres tú?. ? Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. ? Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la transfo...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • 7 HABITOS DE MINDFULNESS PARA EL EXITO PERSONAL
    7 HABITOS DE MINDFULNESS PARA EL EXITO PERSONAL
    CARRIL, JAVIER
    ¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científ...
    Disponible en 1 semana

    19,23 €

  • PARA CONVENCER EN TODAS LAS SITUACIONES CUADERNO DE EJERCICIOS
    PARA CONVENCER EN TODAS LAS SITUACIONES CUADERNO DE EJERCICIOS
    AUTORES VARIOS
    Habrás notado que hay algunas personas que saben cómo convencer y otras que no. Además de la elocuencia natural, la base de la capacidad de convencer, también tiene un secreto que todos pueden desarrollar: la preparación y el trabajo. El objetivo de este libro, basado en el método PITCH, es adquirir este conocimiento para convencer a tus interlocutores en todas las situaciones:...
    Descatalogado

    6,63 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE ESPIRITUALIDAD
    CUADERNO DE EJERCICIOS DE ESPIRITUALIDAD
    HUGGEN DOLS, SANDRA
    Espiritualidad, todo el mundo habla de ella pero... ¿Qué es realmente? ¿Es una filosofía de la vida? ¿Un arte de estar en el mundo? Una cosa es cierta, la espiritualidad no divide a las personas, sino que los une. Ofrece una experiencia de despertar que purifica aquello que nos impide ver y amar. Nos guía a una conexión profunda con todo lo que vive. Los ejercicios de este cuad...
    Disponible en 1 semana

    6,63 €

  • VIDA SECRETA DEL CEREBRO, LA
    VIDA SECRETA DEL CEREBRO, LA
    FELDMAN BARRETT, LISA
    La ciencia de las emociones está en plena revolución y este cambio de paradigma tiene implicaciones de gran alcance para todos nosotros. La psicóloga y neurocientífica Lisa Feldman Barrett, cuya teoría de las emociones está impulsando una comprensión más profunda de la mente y el cerebro, revierte la creencia generalizada de que las emociones se alojan en diferentes partes del ...
    Disponible en 2 semanas

    33,61 €

  • HAZAÑA SECRETA, LA
    HAZAÑA SECRETA, LA
    GRASA, ISMAEL
    Este no es un libro de autoayuda. No pretende pregonar el secreto de la felicidad, ni enseñarnos a triunfar siguiendo un método novedoso. Su objetivo es el mismo que ensayaba Montaigne: algo tan simple como compartir aquello que consideramos bueno, esas pequeñas cosas que hacen la vida más digna de ser vivida, y que muchas veces nos callamos por miedo a hablar de más. Normas, c...
    Disponible en 1 semana

    9,52 €

  • COMO ATRAER LA SALUD
    COMO ATRAER LA SALUD
    GARCIA CALVO, LAÍN
    Disponible en 2 semanas

    19,23 €

  • MUCHAS VIDAS MUCHOS MAESTROS
    MUCHAS VIDAS MUCHOS MAESTROS
    WEISS, BRIAN L.
    La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre. Un punto de encuentro entre ciencia y metafísica. El doctor Brian Weiss, jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, relata en éste, su primer libro, una asombrosa experiencia que cambió por completo su propia vida y su visión de la psicoterapia.Una de su...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    SANTANDREU, RAFAEL
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método pr...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • 38 CUENTOS PARA EL ALMA CON LAS FLORES DE BACH
    38 CUENTOS PARA EL ALMA CON LAS FLORES DE BACH
    SAMPEDRO REDONDO, FERNANDO
    En este libro encontrarás un conjunto de treinta y ocho relatos iniciáticos que te facilitarán el desarrollo de tus cualidades como ser humano con las Flores de Bach. A través de ellos irás acompañando a Alma, su protagonista, en un camino en el que cada planta te irá poniendo en contacto con una expresión emocional positiva necesaria para tu evolución y que te llevará al desa...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €

  • TODO COMIENZA POR UN PASO: UN COMPENDIO DE LO QUE NECESITAS SABER PARA
    TODO COMIENZA POR UN PASO: UN COMPENDIO DE LO QUE NECESITAS SABER PARA
    ALFARO SANTAFE, VICTOR
    El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el pie para runners y deportistas. Algunos de los temas que aborda son: anatomía del pie, tipos de pies y tipos de pisada, las zapatillas para correr, cómo tratar y prevenir la fascitis plantar, tratamiento y prevención de las metatarsalgias, cómo se hidrata el pie, relación entre la forma de pisa...
    Disponible en 2 semanas

    14,38 €

  • SI SALIERAS A VIVIR
    SI SALIERAS A VIVIR
    PATRICIA RAMIREZ
    «Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?» Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena... La vida no es perfe...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • GUIA DE SUPERVIVENCIA PARA PERSONAS ALTAMENTE EMPATICAS
    GUIA DE SUPERVIVENCIA PARA PERSONAS ALTAMENTE EMPATICAS
    ORLOFF, JUDITH
    En un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la empatía y la alta sensibilidad pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los demás tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de carácter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegr...
    Disponible en 2 semanas

    13,41 €