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Libros de Autoayuda.. 1745 resultados

  • DE AQUI A AQUI DOCE UMBRALES EN EL CAMINO ESPIRITUAL
    DE AQUI A AQUI DOCE UMBRALES EN EL CAMINO ESPIRITUAL
    MELLONI, JAVIER
    En doce concisos capítulos se presentan doce umbrales que van de aquí a Aquí, es decir, de una existencia agitada, ausente y distraída a vivir presentes en el momento en el que estamos y en cada lugar en que nos hallamos. Se trata de pasar de la cerrazón a la apertura, del ruido al silencio, de la dispersión a la atención, de la resistencia a la rendición, del saber al no-saber...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • TODO ESTA AQUI PARA AYUDARTE
    TODO ESTA AQUI PARA AYUDARTE
    KHAN, MATT
    ¿Podemos salir de la guerra interior del ego y acceder a la presencia iluminada de nuestra alma? En este libro Matt Kahn redefine el camino espiritual del buscador moderno y ofrece formas originales e innovadoras para superar el miedo, desmontar los juicios y aprender a ver la vida desde una perspectiva clara y expandida. Cada capítulo recoge las enseñanzas más vanguardistas y ...
    Disponible en 2 semanas

    12,02 €

  • ROTA SE CAMINA IGUAL
    ROTA SE CAMINA IGUAL
    PRONSKY, LORENA
    Este libro ha ayudado a vivir sin miedo a más de 100.000 lectores. ¿Serás tú el siguiente? «Si vas a elegir algo, que te empuje el amor. Todo lo demás no cuenta ni como recuerdo. Porque uno recuerda lo que te deja una marca. Este libro es un salto al vacío que me condujo a mí misma de una vez y para siempre.» Apoyada en la herida como parte inevitable de la vida, la autora ...
    Disponible en 2 semanas

    17,21 €

  • DESCUBRE LA VACUNA EMOCIONAL
    DESCUBRE LA VACUNA EMOCIONAL
    LEBRIEZ MARZAL, CHRISTINE
    Vivíamos probablemente en la mejor época de la humanidad, deslumbrados por el progreso y gozando de una comodidad que pensábamos solamente podía mejorar. Pero la pandemia por COVID-19 nos ha sacado repentinamente de ese mundo, acercándonos a otra realidad, la única que siempre ha existido. Y sin embargo es ahora cuando estamos más cerca de encontrar la fórmula de la resistencia...
    Disponible en 2 semanas

    14,33 €

  • BELLEZA DE VIVIR, LA TODOS LOS PROBLEMAS TIENEN SOLUCION
    BELLEZA DE VIVIR, LA TODOS LOS PROBLEMAS TIENEN SOLUCION
    GUTIERREZ ROJAS, LUIS
    Vivimos en un mundo tan contradictorio como apasionante. Nunca el ser humano disfrutó de mejores condiciones de vida. La esperanza de vida no para de crecer en todo el mundo mientras conseguimos que miles de enfermedades, antes mortales, sean curables. El acceso a la cultura, la educación y la sanidad en los países desarrollados es casi universal. Hemos alcanzado el sueño que n...
    Reimpresión

    16,83 €

  • MANDALO A LA MIERDA MERECES ALGO MEJOR
    MANDALO A LA MIERDA MERECES ALGO MEJOR
    LLOP, SILVIA
    Deja de elegir a hombres que no te convienen ¿Tienes la sensación de que eres un imán para hombres que no te valoran, no se comprometen o no están preparados para una relación, pero no sabes cómo dejar de atraerlos? Este libro te brindará las herramientas para comprender qué errores has cometido. A través de veinticinco ejercicios diseñados especialmente para la toma de concien...
    Disponible en 2 semanas

    18,27 €

  • GENERACION SILVER
    GENERACION SILVER
    ANTONIO MARIA LLUCH PEREZ
    "Pertenecieron al baby boom, tienen más de cincuenta años y viven, piensan, visten y realizan actividades que no son acordes a lo que dicta su DNI. Son personas que se sienten con salud, fuerza e ilusión para desarrollar múltiples proyectos pendientes, al tiempo que se cuidan para no perder su calidad de vida; preservan su economía, en sus profesiones demuestran sus dotes de li...
    Disponible en 2 semanas

    18,27 €

  • ¡A LA MIERDA EL AMOR! SE UNA PERRA Y VIVE MAS
    ¡A LA MIERDA EL AMOR! SE UNA PERRA Y VIVE MAS
    LADY MARRDITA
    Si has tenido mala pata en asuntos del corazón o no terminas de encontrarle el punto a esa relación sosaina que tienes con tu pareja... nena, este es tu libro.  El mundo nos da muchas puñaladas traperas, pero también nos ofrece un montón de cosas fascinantes y es nuestro deber ir a buscarlas como lo que son, auténticos tesoros. Una de las que más molan, y por la que somos capac...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • MAS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD AFRONTAR ACONTECIMIENTOS ESTRESANTES
    MAS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD AFRONTAR ACONTECIMIENTOS ESTRESANTES
    RISO, WALTER
    La adversidad es una situación compleja y estresante que pone aprueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.Más fuerte que la adversidad es unaliado emocional y una herramienta indispensable para aprender adesarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sídep...
    Disponible en 2 semanas

    15,87 €

  • METAMORFOSIS
    METAMORFOSIS
    ALBERT ALVAREZ LOPEZ
    La felicidad perpetua es un mito. Es inevitable que, a veces, la vida te golpee y el miedo se apodere de ti. Lo importante en esas ocasiones es saber reponerte de la caída y usar tu miedo como combustible para avanzar. Ésta es una reflexión que Albert Álvarez se vio obligado a afrontar cuando una lesión deportiva le apartó de la competición y le demostró que todo aquello que le...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • ARTE DE LOS BUENOS HABITOS, EL SALUD AMOR PRESENCIA Y PROSPERIDAD
    ARTE DE LOS BUENOS HABITOS, EL SALUD AMOR PRESENCIA Y PROSPERIDAD
    NATHALIE W. HERRMAN
    Responsabilízate de tu propia felicidad introduciendo cambios sencillos, pero eficaces, en tu relación con la salud, el amor, la presencia y la prosperidad. Escucha tu cuerpo y sigue un plan de acción, paso a paso, dirigido a alcanzar tus objetivos y mantener los resultados obtenidos. Este libro es tu hoja de ruta, un viaje hacia el bienestar y la satisfacción personal que camb...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • CINCO PODERES, LOS CONFIANZA ENERGIA MINDFULNESS CALMA SABIDURIA
    CINCO PODERES, LOS CONFIANZA ENERGIA MINDFULNESS CALMA SABIDURIA
    STEPHEN FULDER & ALESSANDRO SA
    Las enseñanzas de :Los cinco poderes nos ayudarán a danzar con lo inesperado, a afrontar con éxito los retos del día a día y a encontrar calma y bienestar. El camino empieza con la confianza, sumergiéndonos de lleno en el río de la vida. Pero para nadar también necesitamos energía, que nos ayuda a superar los obstáculos. El mindfulness nos permite ser conscientes de la vida en ...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • ME CUIDO, TE CUIDO
    ME CUIDO, TE CUIDO
    MONTANER, XAVIER
    Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuentaejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tusemociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tuentorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedessufrir cansancio, agotamiento psicológico y sentir culpa y ansiedad.En...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 €

  • PEQUEÑO LIBRO DEL CLEANFULNESS, EL
    PEQUEÑO LIBRO DEL CLEANFULNESS, EL
    THE SECRET CLEANER
    Limpiar puede ser una actividad sencilla y divertida (¡sí, enserio!). Descubre el cleanfulness, la uniónperfecta entre el mindfulness y el cuidado del hogar. Sitenemos que pasar más tiempo en casa, disfrutemos de ella yconvirtamos el ritual de su limpieza y cuidado en un momento dealegría y relajación. El Cleanfulness es la sensación de paz ybienestar que uno consigue realiza...
    Disponible en 2 semanas

    10,48 €

  • CUIDADO CON LOS SENTIMIENTOS
    CUIDADO CON LOS SENTIMIENTOS
    DE LA CAMPA, IAGO
    Quiero momentos con las personas que quiero. Sé que hay que tener cuidado con el coronavirus y con los sentimientos, pero no quiero volver a tener miedo a vivir ni a sentir. Quiero nuevos tiempos que nos hagan más felices que los viejos, no volver a echar en falta ilusionarnos, no dejar de estar para los que siempre estuvieron cuando hizo falta. Quiero que este año salga bien. ...
    Disponible en 2 semanas

    16,25 €

  • REGLA DE LOS 3 SEGUNDOS, LA
    REGLA DE LOS 3 SEGUNDOS, LA
    MERODIO, JUAN
    El compromiso es tuyo. La solución también. Los tres segundos más importantes de tu vida se producen a diario. En ese breve momento tu mente se activa y te dice con qué sensaciones vas a afrontar el resto del día para que las cosas vayan bien. Y este factor depende exclusivamente de ti, porque puedes conseguir que sean el punto de partida de una jornada feliz en la que avanzar ...
    Disponible en 2 semanas

    17,21 €

  • SERAS FELIZ PROBABLEMENTE
    SERAS FELIZ PROBABLEMENTE
    SAHUQUILLO, ALEJANDRO
    Tu genoma es igual en un 99,9% al de los demás. Por lo tanto, si la persona más distinta a ti puede ser feliz, todos podemos serlo. Encontrar la felicidad es uno de los retos de los seres humanos. Pero ¿qué es lo que realmente nos hace felices? ¿Es la familia? ¿El dinero? Para alcanzar la felicidad, ¿sirve meditar? ¿Cómo influye el esfuerzo? ¿Cómo se ve afectada por las redes s...
    Disponible en 2 semanas

    18,75 €

  • CAMINO ESENCIAL, EL
    CAMINO ESENCIAL, EL
    WALSCH, NEALE DONALD
    Éste podría ser el libro más importante que leas en toda tu vida. Se necesita muy poco tiempo para leer este libro tan breve, pero si lo haces, tu vida podría cambiar a mejor para siempre. Será la consecuencia de la decisión vital más extraordinaria que puedes llegar a adoptar, y eso será lo que suceda gracias a lo que encontrarás en estas páginas. La verdad es que en un nivel ...
    Disponible en 1 semana

    11,54 €

  • SENCILLAMENTE ASÍ SOBRE EL MATERIALISMO LA TECNOLOGIA
    SENCILLAMENTE ASÍ SOBRE EL MATERIALISMO LA TECNOLOGIA
    WATTS, ALAN
    «Si fueras Dios ?preguntó Alan Watts?, ¿qué tipo de universo crearías? ¿Un universo perfecto, libre de tragedias y sufrimiento? ¿O uno rebosante de sorpresa y placer?» He aquí una inteligente invitación a abrazar la lucidez, el placer y los vínculos en nuestro mundo en constante evolución. Las filosofías espirituales orientales nos han introducido a nuevas formas de percibirnos...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • VIDA ES UN JUEGO, LA
    VIDA ES UN JUEGO, LA
    MATALLANAS, CARLOS
    Carlos Matallanas, exdeportista y querido periodista deportivoafectado por la ELA, nos trae un breve y emocionante ensayo,estructurado a modo de manual de fútbol, sobre la importancia de tener una pasión. LAS REGLAS DE LA VIDA SON COMO LAS REGLASDEL JUEGO: SE APRENDEN CON LA PRÁCTICA Y FORJAN EL CARÁCTER«Voy a hablaros de lo único que sé de verdad, la única disciplinaque me ll...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 €

  • 29 DIAS PARA CONECTAR CON TU FELICIDAD ECONOMICA
    29 DIAS PARA CONECTAR CON TU FELICIDAD ECONOMICA
    VILLENA, NIEVES
    Cómo reconciliarte con tu dinero y alcanzar la felicidadeconómica. Tienes ante ti un viaje de 29 días en el que tereconciliarás con tu dinero y tu economía mirando tus números de unamanera más humana, más cercana y más alineada contigo. Nieves Villenate ofrece la oportunidad de dedicarte un tiempo para desbloquearlímites y creencias que te impiden seguir avanzando de forma salu...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • VIVIR NUNCA FALLA COMO PENSAR SIN DEJAR DE VIVIR
    VIVIR NUNCA FALLA COMO PENSAR SIN DEJAR DE VIVIR
    COLLER, NACHO
    Este libro te invita a hacer un recorrido por un edificio muyparticular. Visitarás las distintas viviendas de una finca repleta depsicología, en cada una de las cuales habitan personas tan sanas o tan vulnerables como tú y como yo. Comprobarás que en esteinmueble conviven personas con dificultades para autocontrolarse conotras que tienden a procrastinar; personas con baja auto...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • NIKSEN EL ARTE NEERLANDES DE NO HACER NADA
    NIKSEN EL ARTE NEERLANDES DE NO HACER NADA
    ANNETTE LAVRIJSEN
    Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso. El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa. Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:  Romper los mitos de que estás demasiado ocupa...
    Disponible en 2 semanas

    14,33 €

  • ORDENA TU CASA, TU MENTE Y TU VIDA
    ORDENA TU CASA, TU MENTE Y TU VIDA
    PEREZ SERRANO, LETICIA
    Domingo, al fin. Tras una semana de intenso trabajo, yendo de aquí para allá todo el día y sintiendo que no tienes tiempo para nada, llega el ansiado fin de semana. Te sientas en el sofá, dispuesto a pasar un día relajado, miras a tu alrededor... y te das cuenta de que la casa está hecha un desastre. Al final, acabas dedicando todo el tiempo de descanso a limpiar y ordenar. Lle...
    Disponible en 2 semanas

    18,22 €

  • LLAVES DEL EXITO DE NAPOLEON HILL, LAS
    LLAVES DEL EXITO DE NAPOLEON HILL, LAS
    HILL, NAPOLEON
    Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!, uno de los libros de negocios más vendidos de la historia. Ahora, enLas llaves del éxito de Napoleon Hill, sus principios se amplían endetalle por primera vez, con consejos concretos sobre su uso eimplementación. Compilado a partir de los materiales de enseñanza,conferencias y artículos del propio Napoleon H...
    Disponible en 1 semana

    14,42 €

  • FRASES SANADORAS, LAS
    FRASES SANADORAS, LAS
    CHAMPETIER DE RIBES, BRIGITTE
    Los consteladores, biodescodificadores, terapeutas corporales y psicoterapeutas saben que el inconsciente se expresa a través del cuerpo con movimientos sutiles, gestos aparentemente incongruentes, estereotipias, posturas, etc. que ofrecen una información casi siempre ignorada pero indispensable. Suele tratarse de emociones bloqueadas o no asumidas por el cliente, o incluso sit...
    Disponible en 2 semanas

    7,69 €

  • LENGUAJE CORPORAL
    LENGUAJE CORPORAL
    VILLAHIZAN PEREZ, JAVIER
    El ser humano se caracteriza por su afán comunicativo y su actividad social. Y la comunicación no es un simple intercambio de información, sino que está llena de matices porque en ella influyen nuestras emociones y pensamientos. Si popularmente se dice que una imagen vale más que mil palabras, en el acto de comunicarse cara a cara no podía ser menos, de manera que existen multi...
    Descatalogado

    9,57 €

  • HAZLO SIMPLE
    HAZLO SIMPLE
    HARRIS, RUS
    ¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. La presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evide...
    Disponible en 1 semana

    24,04 €

  • CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO, LAS
    CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO, LAS
    BOURBEAU, LISE
    Al nacer nos concentramos principalmente en las necesidades de nuestra alma, que desea que nos aceptemos junto con nuestras experiencias, defectos, potenciales, debilidades, deseos, personalidad... Todos tenemos esas necesidades. Sin embargo, poco después de nacer, nos damos cuenta de que cuando nos atrevemos a ser nosotros mismos, alteramos el mundo de los adultos o el de los...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • DEBERÍAS HABLAR CON ALGUIEN UNA PSICÓLOGA, SU TERAPEUTA Y UN VIAJE REV
    DEBERÍAS HABLAR CON ALGUIEN UNA PSICÓLOGA, SU TERAPEUTA Y UN VIAJE REV
    GOTTLIEB, LORI
    . Un retrato valiente y revelador de lo que significa ser humano y del poder que tenemos para transformar nuestras vidas.. Consabiduría y humor, Lori Gottlieb nos ofrece su particular visión tanto de psicoterapeuta como de paciente, examinando las verdades ymentiras que nos decimos a nosotros mismos y a los demás..Una obra sorprendente, divertida y revolucionaria por su franque...
    Agotado

    21,63 €