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Libros de Autoayuda.. 1745 resultados

  • COMO ACOMPAÑAR A MORIR
    COMO ACOMPAÑAR A MORIR
    VIDAL EGEA, ANA
    «Acompañar a alguien en la fase final de su vida, al igual quecuidar a un bebé hasta que es capaz de defenderse por sí mismo, esprobablemente el acto de generosidad y amor más sublime que puedahacerse por otro ser humano. Son procesos sagrados. Con la mismaternura con la que se recibe a un recién nacido, así se debe cuidar aquien está muriendo. Dándole la mejor atención, creand...
    Disponible en 2 semanas

    17,21 €

  • DÉJALO IR
    DÉJALO IR
    RUSSELL, PETER
    Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas; ...
    Disponible en 2 semanas

    14,42 €

  • ATREVETE A SER FELIZ
    ATREVETE A SER FELIZ
    ICHIRO KISHIMI Y FUMITAKE KOGA
    Descubre el poder de elegir la felicidad cada día.En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxitointernacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y FumitakeKoga nos comparten las poderosas enseñanzas de Alfred Adler, uno delos psicólogos más influyentes del siglo XIX, a través de un diálogoesclarecedor entre un filósofo y un joven.Tres añosdespués de su primera conversaci...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE LOS HABITOS SALUDABLES, EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LOS HABITOS SALUDABLES, EL
    EIZAGUIRRE, AMAGOIA
    Numerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia detus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar energía mental, es decir, te hacen funcionar automáticamente sin tener que pensar cómo ejecutar las acciones que acostumbras a hacer. Por ejemplo, a diario repitesmuchas conductas automatizadas desde ...
    Disponible en 2 semanas

    15,35 €

  • NUNCA RENUNCIES A SER FELIZ
    NUNCA RENUNCIES A SER FELIZ
    GALLARDO, JOAN
    Joan Gallardo nos revela los 6 obstáculos hacia la felicidad y nos invita a derribarlos, iniciando un proceso detransformación a partir del autoconocimiento. ¿Quién noquerría ser feliz o, al menos, serlo un poco más? El ser humano busca la felicidad como busca saciar el hambre o la sed. Sin embargo, faltan respuestas y, sobre todo, faltan muchas preguntas. Eneste libro quiero q...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    ME QUIERO, TE QUIERO
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienes...
    Disponible en 2 semanas

    19,18 €

  • COMO SER UN BUDISTA MILLONARIO
    COMO SER UN BUDISTA MILLONARIO
    JARDINE, MATT
    . Un libro que habla sin rodeos sobre el dinero y los problemas económicos y cómo nos afectan a nivel personal. . El programa en 9 pasos para resolver nuestros conflictos con el dinero es claro y fácil de seguir. . El autor se inspira en su propio viaje de peregrinaje, incluyendo el Camino de Santiago. ¿Dinero o libertad? ¿Seguridad o felicidad? ¿Trabajo o pasión? ¿Y si no hubi...
    Disponible en 1 semana

    15,87 €

  • ORDEN SEGUN EL FENG SHUI, EL
    ORDEN SEGUN EL FENG SHUI, EL
    RINOIE, YUCHIKO
    Considerado como la biblia del Feng Shui en Japón desde su publicación hace quince años, este libro nos enseña cómo lograr cambios positivos para nosotros y nuestros seres queridos. Muchas veces buscamos la forma de hacer que nuestra vida mejore, pero olvidamos la parte más sencilla y esencial. Poner en orden nuestro entorno, liberarnos de lo superfluo y almacenar nuestras pert...
    Disponible en 1 semana

    15,29 €

  • FALTA DE AMOR ES PERJUDICIAL PARA SALUD
    FALTA DE AMOR ES PERJUDICIAL PARA SALUD
    HUTHER, GERALD
    Pese a los grandes avances de la medicina, muchos de nosotros seguimos enfermando física y psíquicamente. Gerald Hüther, investigador del cerebro, director de la Akademie für Potentialentfaltung (Academia para el Desarrollo del Potencial) y autor de varios best sellers, analiza en este libro cómo es posible que el sistema de salud mejor y más caro del mundo no consiga hacernos ...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • DAISHIZEN EL ARTE JAPONES DE CONECTAR CON LA NATURALEZA
    DAISHIZEN EL ARTE JAPONES DE CONECTAR CON LA NATURALEZA
    CHAUVAT, NICOLÁS
    . Del autor del bestseller ´Genki´. Los japoneses siempre han preferido el contacto con la naturaleza al estudio de los textos para comprender el sentido de la existencia. Daishizen es un concepto japonés que nos adentra en este aspecto sagrado del mundo natural. Traducido como «naturaleza poderosa», el daishizen nos permite emprender un camino de transformación espiritual sin ...
    Disponible en 1 semana

    11,54 €

  • TU PROPOSITO DE VIDA ERES TU
    TU PROPOSITO DE VIDA ERES TU
    MARQUEZ, MANUEL
    Alcanza tus metas con el numerólogo de las estrellas. Todos tenemos un propósito, una vida deseada, algo que anhelamos más que nada en el mundo. Y, sin embargo, a menudo lo olvidamos, lo dejamos de lado y nos conformamos con una existencia que no nos llena. Quizá porque nos parece un objetivo ingenuo o imposible, o porque no sabemos por dónde empezar para conseguir llevarlo a c...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • PAREJAS DISPAREJAS, LAS
    PAREJAS DISPAREJAS, LAS
    BARRERA, JUAN ANTONIO
    Si bien no existe un manual que garantice del todo una buena relación de pareja, la presente obra es una importante guía que te permitirá identificar algunos aspectos negativos de tu vida en pareja para ser consciente de ellos y poder cambiarlos. Por otro lado, con su lectura aprenderás muchas estrategias positivas, que te ayudarán de forma clara, sencilla, evidente y divertida...
    Disponible en 1 semana

    11,54 €

  • APRENDE A DESACELERAR EN 30 DIAS
    APRENDE A DESACELERAR EN 30 DIAS
    HONORE, CARL
    SLOW es una actitud. Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan.Apúntate al método práctico para bajar el ritmo en 30 días. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor conexión, creatividad y...
    Descatalogado

    14,00 €

  • POR FIN DUERMO
    POR FIN DUERMO
    ROURE, DRA. NURIA
    Recupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme,Descansa, Vive Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bienya no es lo natural para las personas. Datos de la OrganizaciónMundial de la Salud estiman que la mitad la población mu...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    KABAT ZINN, JON
    El gran bestseller internacional de Jon Kabat-Zinn, :Mindfulness en la vida cotidiana, es el libro de referencia sobre la práctica del míndfulness que ha acompañado más de un millón de lectores en todo el mundo. La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuenci...
    Disponible en 2 semanas

    20,19 €

  • MILITANCIA ALEGRE TEJER RESISTENCIAS FLORECER EN TIEMPOS TOXICOS
    MILITANCIA ALEGRE TEJER RESISTENCIAS FLORECER EN TIEMPOS TOXICOS
    BERGMAN, CARLA
    Disponible en 2 semanas

    14,42 €

  • AUTOCOMPASIÓN FIERA
    AUTOCOMPASIÓN FIERA
    KRISTIN NEFF / REMEDIOS DIÉGUEZ DIÉGUEZ
    Disponible en 2 semanas

    22,02 €

  • CREA TU SUERTE EL METODO MIRAI PARA QUE LA VIDA TE SONRIA
    CREA TU SUERTE EL METODO MIRAI PARA QUE LA VIDA TE SONRIA
    SUGIURA, MASAKAZU
    Encuentra la suerte y alcanza las metas que te propongas en tu día a día A veces pensamos que no podemos controlar nuestra suerte o el destino en el entorno de trabajo o en nuestras relaciones personales, pero nada más lejos de la realidad. Conseguir que la vida te sonría es sencillo, si sabes cómo. Para todos aquellos que quieran tomar las riendas de su vida, Masakazu Sugiura ...
    Disponible en 1 semana

    11,44 €

  • LO QUE LA NOCHE LE DEBE AL DIA
    LO QUE LA NOCHE LE DEBE AL DIA
    NSUNGU GORI, KABWENDE
    No es una historia más de superación personal. Muestra la odisea de Nsungu, un niño congoleño que, tras quedarse huérfano en una de las zonas más depauperadas de la República Democrática del Congo, inició un camino que le llevó por once países africanos persiguiendo un sueño: educarse. La vida de Nsungu, Elvis, o del nombre que mejor se adaptó a cada punto del trayecto, es sinó...
    Disponible en 1 semana

    19,23 €

  • CINCUENTA Y DOS PEQUEÑAS LECCIONES DE QUE BELLO ES VIVIR
    CINCUENTA Y DOS PEQUEÑAS LECCIONES DE QUE BELLO ES VIVIR
    WELCH, BOB
    En este libro podrás repasar las lecciones decisivas del clásico de Frank Capra y descubrir nuevas dimensiones de la película que has visto una y otra vez. ¿Qué puedes aprender del conformismo silencioso de Mary? ¿La abnegación de George te hace replantearte tus prioridades? ¿Y qué decir del tenaz compromiso de Clarence con la misión que le ha sido encomendada? De la mano de Bo...
    Disponible en 2 semanas

    18,27 €

  • PODER DE LA DISCORDIA, EL
    PODER DE LA DISCORDIA, EL
    AUTORES VARIOS
    Si el paradigma de las relaciones sanas gira en torno a la idea de la armonía, es razonable pensar que las peleas y los desacuerdos son la antítesis. Pero ¿es posible construir puentes sólidos en una relación donde permea la discordia? En realidad, en los innumerables momentos en los que interactuamos, solo estamos en sincronía la menor parte del tiempo, y está bien que sea así...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 €

  • COMO SUPERAR EL DUELO HABLAR DE LA MUERTE NOS ACERCA A LA VIDA
    COMO SUPERAR EL DUELO HABLAR DE LA MUERTE NOS ACERCA A LA VIDA
    IZAGUIRRE, PATXI
    Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Nos esforzamos por evitar, ocultar o controlar el dolor que nos golpea, pero las consecuencias físicas y emocionales terminan aflorando. Patxi Izaguirre, psicólogo clínico y profesor en la Universidad del País Vasco con más de veinte años de experiencia en terapia del duelo, nos explica las pautas básicas para gestionar la...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • CONVIVIR Y COMPARTIR CLAVES PARA RELACIONARTE SALUDABLEMENTE
    CONVIVIR Y COMPARTIR CLAVES PARA RELACIONARTE SALUDABLEMENTE
    ROJAS-MARCOS, LAURA
    Este libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollar habilidades sociales que te ayudarán a convivir en armonía con los que te rodean; consejos para decidir cómo y cuándo propiciar o evitar una relación, y las claves principales para una buena convivencia, como la confianza, el compromiso, la capacidad de comunicación, los vínculos de apego, la inteligencia social y...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • SANAR LA HERIDA MATERNA
    SANAR LA HERIDA MATERNA
    WEBSTER, BETHANY
    ¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna ?el desempoderamie...
    Disponible en 2 semanas

    13,41 €

  • LEY DEL ESPEJO, LA
    LEY DEL ESPEJO, LA
    NOGUCHI, YOSHINORI
    La edición ideal para los amantes de un libro que ha cambiado millones de vidas. Un libro de lujo, un regalo perfecto. A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de s...
    Disponible en 2 semanas

    17,31 €

  • SOBRE LA VIDA BUENA REFLEXIONES SOBRE EL ESTOICISMO Y LA FILOSOFIA
    SOBRE LA VIDA BUENA REFLEXIONES SOBRE EL ESTOICISMO Y LA FILOSOFIA
    CABRERA, EMILIO
    Hay quienes anhelan la buena vida y lo pierden todo en su búsqueda, hasta a sí mismos. No importa cuánto éxito, fama o dinero puedan acumular. Nadie es inmune a las crisis laborales, existenciales o sanitarias, al estrés, a la pérdida de un ser querido o al dolor de una relación fallida. La vida buena que promete el estoicismo y el budismo, en cambio, es accesible a cualquier p...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 €

  • GENES ESCRIBIENDO EL GUION DE LA VIDA
    GENES ESCRIBIENDO EL GUION DE LA VIDA
    VILLALBA, ADRIAN (COORDINADOR)
    Viaja por el universo de la genética actual de la mano de sus mayoresexpertos: Óscar Huertas, Paula Ruiz Hueso, Rosa Porcel, Pedro Morell,Alex Richter-Boix, Víctor García Tagua, Adrián Villalba, Carlos Romá,Guillermo Peris, Isabel López Calderón, Conchi Lillo, Ignacio Crespo,Ana J. Cáceres, Sara Robisco y Carlos Briones. ¿Podemos seguirle lapista a una bacteria tras infectar a ...
    Reimpresión

    21,11 €

  • ESTAR EN EL MUNDO LA NECESIDAD DE LA MEDITACIÓN
    ESTAR EN EL MUNDO LA NECESIDAD DE LA MEDITACIÓN
    PERAGON, JULIÁN
    De las crisis personales (y colectivas) que nos sacuden es posible destilar una ética fuerte, reparadora y liberadora para estar en el mundo con los pies en la tierra, la cabeza clara y el corazón abierto. Este libro es una invitación a vivir la experiencia meditativa como un gesto radical de afrontar nuestros pesares y fantasías. Es un mapa preciso que nos acerca, etapa a etap...
    Disponible en 2 semanas

    14,42 €

  • REGALO, EL
    REGALO, EL
    XENAKIS, STEFANOS
    :El regalo es una colección de historias cotidianas en las que Stefanos Xenakis nos invita a reflexionar sobre la serie de milagros que todos experimentamos cada día y de los que no solemos darnos cuenta. Al leer todas estas historias podrás sumergirte en tu mundo interior, sopesar las decisiones que has tomado, reevaluar tu forma de pensar y valorar cómo vives. Y no te olvidar...
    Disponible en 2 semanas

    15,35 €

  • EL PODER DEL DISCURSO MATERNO INTRODUCCIÓN A LA ORGANIZACIÓN DE LA BIO
    EL PODER DEL DISCURSO MATERNO INTRODUCCIÓN A LA ORGANIZACIÓN DE LA BIO
    GUTMAN, LAURA
    Cada biografía humana es un universo en sí mismo. Laura Gutman hablade cada uno de nosotros, de nuestras infancias, especialmente de todolo que no recordamos de ella, pero que mueve los hilos de nuestrasvidas. Este es un libro para comprendernos más; un acercamientorevelador a nuestra realidad emocional. La biografia humana ofrece unorden para disminuir la distancia entre el di...
    Disponible en 2 semanas

    14,41 €