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NIKSEN EL ARTE NEERLANDES DE NO HACER NADA

NIKSEN EL ARTE NEERLANDES DE NO HACER NADA

ANNETTE LAVRIJSEN

14,33 €
IVA incluido
Editorial:
RM VERLAG
Año de edición:
2021
Materia:
Autoayuda..
ISBN:
978-84-480-2793-3
Páginas:
144
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
14,33 €
IVA incluido
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Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso. El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa. Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:  Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.  Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.  Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.  Crear un santuario que sea todo tuyo.  Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.  Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.  Criar una familia feliz y ser mejor amigo.

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