Mi compra 0
0
  1. Inicio
  2. Checo
  4. Autoayuda..

Libros de Autoayuda.. 1733 resultados

  • RECUÈRDAME BAILANDO
    RECUÈRDAME BAILANDO
    TORRES, MARA
    La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo.Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la exi...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • LIMITES DEL AMOR, LOS
    LIMITES DEL AMOR, LOS
    RISO, WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEn una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra ...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • DESÈENME UN BUEN VIAJE
    DESÈENME UN BUEN VIAJE
    MONTANER, GINA
    «Un credo imprescindible para entender la vida y valorar la muerte. No dejará a nadie indiferente por sus enseñanzas y su sabiduría». Sonsoles Ónega«Te pido que me ayudes a morir». Me lo dijo sin preámbulos, pero no me tomó por sorpresa. A principios de 2022, mi padre, el analista político y escritor Carlos Alberto Montaner, me encomendó la misión más difícil y dolorosa de mi v...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 €

  • PIROMANAS
    PIROMANAS
    CASQUET, NOEMÍ
    Noemí Casquet regresa con una guía hacia la sanación y transformación profunda de las mujeres. Una obra para reconectar con la identidad, reclamar el poder, potenciar el placer y construir un amor sano. Quizá estás decepcionada con la vida, con lo que creíste que iba a ser y no es. Puede que en tu interior haya un lugar vacío que toma más y más protagonismo y que te hace sentir...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • LO QUE YO CALLO Y MI MENTE GRITA
    LO QUE YO CALLO Y MI MENTE GRITA
    COSKOSTAS, COSMIN
    ¿Estás conforme con tu vida ¿Y contigo ¿Cómo has llegado a ser quién eres ¿Qué es lo que te define ¿Cómo te relacionas con tu entorno familiar, afectivo y laboral Expresa por fin todo eso que tu mente grita y tú llevas tanto tiempo callando. El cuaderno definitivo para desahogarte y cuidar tu salud mental. ¿Cómo puedes aceptar las partes más oscuras de ti si no las conoces Mira...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • TE QUIERO PERO NO FUNCIONA
    TE QUIERO PERO NO FUNCIONA
    GIRONA, SEBASTIAN
    ¿Por qué parece tan complicado mantener una relación de pareja feliz a largo plazo Sebastián Girona aborda, sin rodeos, las dinámicas que nos afectan en la convivencia diaria: la comunicación fallida, los malentendidos comunes y los conflictos de expectativas entre hombres y mujeres. Este libro no solo identifica los problemas más frecuentes, sino que ofrece estrategias práctic...
    Disponible en 2 semanas

    16,35 €

  • TEORIA LET THEM, LA
    TEORIA LET THEM, LA
    ROBBINS, MEL
    Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller del New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el c...
    Disponible en 2 semanas

    19,18 €

  • AUTOESTIMA EN 10 DIAS
    AUTOESTIMA EN 10 DIAS
    BURNS, DAVID D.
    Recuperamos Autoestima en 10 días, un revolucionario método para vencer la depresión y desarrollar una autoestima a largo plazo sin necesidad de recurrir a terapias agotadoras ni antidepresivos.En Autoestima en 10 días, el doctor David Burns nos presenta los métodos innovadores, sencillos y compasivos que han ayudado a cientos de miles de personas a identificar las causas de su...
    Disponible en 2 semanas

    25,00 €

  • ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
    ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
    BUQUE, DRA. MARIEL
    La guía de sanación definitiva para romper con el ciclo del trauma generacional y aceptar el legado de abundancia y de paz que mereces.«Cargamos con trauma generacional, pero también con resiliencia generacional». «Que tu herencia no sea el dolor, sino la abundancia y la paz generacional». Cuando no nos curamos una herida física esta continúa causando dolor y puede llegar a inf...
    Disponible en 2 semanas

    19,18 €

  • ENCUENTRA TU IKIGAI
    ENCUENTRA TU IKIGAI
    LEMKE, BETTINA
    Un manual práctico para descubrir tu Ikigai y liberar una poderosa energía que le dará un giro a tu vida para siempre. Ikigai es un concepto japonés que significa algo así como «sentirse realizado», y define la energía y la alegría de vivir que disfrutan las personas que han encontrado su verdadero propósito en la vida. Vivir desde tu Ikigai significa estructurar tu día a día, ...
    Disponible en 2 semanas

    15,38 €

  • DEJA DE PENSAR TANTO
    DEJA DE PENSAR TANTO
    COLIER, NANCY
    Disponible en 2 semanas

    12,40 €

  • CINE REPARADOR, EL
    CINE REPARADOR, EL
    SALMERON, VICTOR
    ¿Puede el cine curarnos Más de 400.000 personas ya han encontrado en @cinemaexcelsiorr su safe space de cine. ¿Y tú Víctor Salmerón, creador del más icónico safe space de cine en redes, ha escrito un manual único donde nos receta la película ideal para cada estado de ánimo. Desde combatir la ansiedad hasta sanar un corazón roto, pasando por crisis existenciales, daddy issues, i...
    Disponible en 2 semanas

    17,31 €

  • SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    CAÑETE, CURRO
    Regresa Curro Cañete, el referente del coaching en España, con un libro poderoso que es una herramienta práctica para mejorar la vida.«Este libro no va únicamente de mantener tu felicidad y hacer realidad tus deseos, ya que no estás en este mundo solo para eso. Su propósito es más ambicioso: que logres realizarte como ser humano, creciendo y experimentando alegría diaria en tod...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 €

  • 7 PILARES DEL AMOR PROPIO, LOS
    7 PILARES DEL AMOR PROPIO, LOS
    RISO, WALTER
    Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprender a trata...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • MEDITACIONES PARA MORTALES
    MEDITACIONES PARA MORTALES
    BURKEMAN, OLIVER
    El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles. ¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuviéramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas En su nuevo libro, Bur...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • RESPIRAS O MUERES
    RESPIRAS O MUERES
    THE BREATH ACT
    Encuentra el equilibrio en cada respiraciónLo primero que hace un ser humano al nacer es inhalar, y lo último que hace en esta vida antes de partir es exhalar. En ese lapso entre la vida y la muerte, donde hacemos unas 23.000 respiraciones por día, pasamos nuestra existencia respirando de forma automática y superficial, sin siquiera ser conscientes de que es la herramienta inna...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • ADULTO SUPERDOTADO, EL
    ADULTO SUPERDOTADO, EL
    KERMAC, MONIQUE DE
    Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el éxito. ¿Por qué tantos adultos con altas capacidades son infelices o fracasan en sus relaciones y carreras Esta obra de referencia ayudará a los superdotados diagnosticados tardíamente a valorarse, construir relaciones auténticas y desarrollarse plenamente. También está dirigida a sus seres cerca...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • AMARSE Y OLVIDARSE
    AMARSE Y OLVIDARSE
    ANDRÉ, CHRISTOPHE
    Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. «La...
    Disponible en 2 semanas

    23,08 €

  • SI VIVES HASTA LOS 100 AÑOS, MAS TE VALE SER FELIZ
    SI VIVES HASTA LOS 100 AÑOS, MAS TE VALE SER FELIZ
    HOO, RHEE KUN
    Un bestseller coreano feel good que ofrece lecciones de vida y de felicidad sencillas, profundas, optimistas y reconfortantes.Como reza un antiguo dicho coreano: «Si no te quedan dientes, aprende a usar las encías». Rhee Kun Hoo estaba en la setentena y acababa de retirarse de una prestigiosa carrera en la psiquiatría cuando comenzó a escribir. En su juventud, el profesor Rhee ...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • CUANDO EL SILENCIO NO ES UNA OPCION
    CUANDO EL SILENCIO NO ES UNA OPCION
    MARTINEZ, FABIOLA
    Fabiola Martínez cuenta por primera vez la verdad sobre su vida.«Fui una niña a quien le robaron su infancia y que tuvo que aprender a ser fuerte demasiado pronto. Guardé en secreto un drama que me llenó de dolor y me marcó para siempre». ¿Qué sucede cuando la vida te rompe una y otra vez, pero decides convertir tus debilidades en fortalezas Este libro es el testimonio valiente...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • FOMO: NO TE LO ESTÁS PERDIENDO TODO
    FOMO: NO TE LO ESTÁS PERDIENDO TODO
    J. MCGINNIS, PATRICK
    Disponible en 2 semanas

    21,06 €

  • AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU
    AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU
    EXPOSITO (@TURAIZPSICOLOGIA), PATRICIA
    Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas. ¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja... , ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede , ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas Gran parte de las insegurid...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • MIENTRAS RESPIRES, ESTAS A TIEMPO
    MIENTRAS RESPIRES, ESTAS A TIEMPO
    AREVALO (@CONAMOR.LETI), LETICIA
    ¿Qué se hace cuando no se puede hacer nada La primera novela de la coach emocional Leticia Arévalo: una historia sobre el perdón y el amor propio. A sus treinta y tres años, la vida de Eva se detiene. Lo único que puede salvarla es un trasplante de corazón, pero dispone de muy pocos días para conseguirlo. Poco tiempo para su cuerpo, que se debilita, mucho tiempo para su mente, ...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • NI UN CAPULLO MÁS
    NI UN CAPULLO MÁS
    FERREIRO, LARA
    Disponible en 2 semanas

    21,06 €

  • NO ERES TU, SON ELLOS
    NO ERES TU, SON ELLOS
    CONOLLY, JOSH
    Un manual para enfrentarse a las dinámicas familiares tóxicas y encontrar la libertad emocional.Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría que pusieses fin a esa relación. A menos, claro, que esa persona sea uno de tus padres: entonces, todo el mundo se siente muy incómodo y el consejo es que salves la relación, cueste lo que cueste. No...
    Disponible en 2 semanas

    18,22 €

  • LO QUE NO PASO
    LO QUE NO PASO
    GONZALEZ, ANABEL
    La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérd...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • TRAMPA DEL AMOR, LA
    TRAMPA DEL AMOR, LA
    MUIÑO, LUIS
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • LIBRO DE SANACION ZEN, EL
    LIBRO DE SANACION ZEN, EL
    ARAI, PAULA
    Rituales budistas japoneses accesibles y adaptables para infundir a tu vida propósito, curación y gratitud cuando más lo necesites.¿Cómo lograr mantenerse en medio de las condiciones desordenadas de la vida diaria Los rituales personalizados te pueden ayudar a florecer como lo hacen las flores de loto en el barro. Después de la muerte de su madre, Paula Arai aprendió de budista...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • TE PROMETO QUE ESTE DOLOR NO DURARA SIEMPRE
    TE PROMETO QUE ESTE DOLOR NO DURARA SIEMPRE
    MACKINTOSH, CLARE
    Mitad testimonio, mitad guía, un libro maravilloso, realista y lleno de esperanza sobre el duelo.Cuando Clare perdió a su hijo de cinco semanas de edad, pronto se dio cuenta de que no existen etapas delimitadas, lineales y claras para un duelo, por mucho que insistan en ello los libros. Cada pérdida toma una forma diferente: cuando un padre, un pariente o un amigo fallece, hace...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • ARTE DEL GRIMORIO
    ARTE DEL GRIMORIO
    DAVIES, OWEN
    Disponible en 2 semanas

    25,96 €