Libros de Autoayuda.. 2091 resultados

Portelance, Colette

Ejercicios para identificar tus heridas y descubrir realmente su origen. ...

Van Stappen, Anne

Portelance, Colette

Alivia el sufrimiento psíquico causado por tus heridas y sana tu corazón herido para que vuelva a encontrar la paz. ...

Thalmann, Yves Alexandre

¿Por qué decir gracias es algo tan poderoso? ¿Por qué sienta tan bien? Lo descubrirás con este cuaderno de ejercicios que propone multitud de actividades concretas para desarrollar tu espíritu de gratitud. ...

Pigani, Erik

Una mala calidad de tiempo tiene en nosotros un impacto tan negativo como la mala calidad del aire o del agua que consumimos. Este cuaderno te invita a aprender a tomarte las cosas con calma para ser capaz de vivir tu vida con serenidad. ...

Graciet, Jean

Ho?oponopono nos posibilita un nuevo acercamiento al perdón y simplifica enormemente los pasos para alcanzarlo. ...

Michaud, Christine

«Se le puede quitar todo a un hombre salvo un cosa, la última de las libertades humanas: la elección de su actitud ante cualquier circunstancia, la elección de su propia forma de hacer.» Victor E. Frankl ...

Abdessemed, Charaf

¡Haz realidad el sueño de dejar de fumar! ...

Poletti, Rosette

Siempre hay un detalle positivo, incluso en lo que parece feo a primera vista. Los ejercicios de este cuaderno te invitan a detenerte a reconocer lo bello de las cosas para que acabes descubriendo que la vida, en general, es bella también. ...

Van Stappen, Anne

El objetivo de este cuaderno es ayudarte a transformar tus dolorosas desventuras terrestres en apasionantes aventuras espirituales. ...

Lamourere, Odile

Tener una vida social es indispensable para nuestro equilibrio. Pero ello sólo está al alcance de quienes saben hacer relaciones, de las cuales algunas se convertirán en amistad o quizá en... amor. ...

Ras, Patrice

Tests y cuestionarios, esquemas e ilustraciones, tablas y citas completarán las brillantes teorías que te abrirán el único camino posible para convertir en pacíficas todo tipo de relaciones. ...

Thalmann, Yves Alexandre

Consejos para canalizar los momentos de ira y no sucumbir a la agresividad. ...

Thalmann, Yves Alexandre

Cuaderno para desarrollar nuestra propensión a la felicidad. ...

Michaud, Christine

Encuentra el equilibrio sintiéndote a gusto con tu cuerpo, con la mente en paz y el corazón vibrante de alegría. ...

Van Stappen, Anne

Este cuaderno te da las claves para aprender a ser fiel a ti mismo y a tus valores. ...

Thalmann,Yves-Ale

Los ejercicios y actividades de fácil realización que te propone este cuaderno te ayudarán a descubrir qué necesitas realmente para ser más feliz y el camino que debes elegir para conseguirlo. ...

Rojas Marcos, Luis

¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria? El prestigioso psiquiatra Luis Roja...

Cullen, Margaret - Brito, Gonz

Las emociones forman parte de la riqueza de la vida. Pero a veces las emociones pueden obstaculizar nuestra salud y felicidad. La solución no está en eliminar las emociones intensas como el miedo, la ira y el rencor ?de hecho, bloquear estas emociones puede ser fuente de problemas físicos, desde la debilitación del sistema inmune a diversas cardiopatías?. Por otro lado, las rea...

William, Anthony

LA SABIDURÍA CURATIVA QUE SE PRACTICARÁ EN EL FUTURO Si estuvieras enfermo y los médicos no fueran capaces de ayudarte, ¿esperarías 20 años a que la ciencia descubriera la verdadera causa de tu enfermedad? Anthony William, el único médium reconocido mundialmente como una autoridad en el diagnóstico médico, está ayudando en la actualidad a decenas de miles de personas a curarse ...

Emmons, Robert A., Dr.

Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos. Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que...

Garcia Calvo, Laín

Moioli, Bruno

En nuestra vida son numerosas las situaciones en las que necesitamos de una poderosa luz que nos guíe y nos señale el camino a recorrer, que nos permita alinearnos con nuestros valores y objetivos. Y que además se mantenga el tiempo necesario para que podamos alcanzar nuestras metas. La capacidad de encender esta luz y alimentarla es el liderazgo que todas las personas llevamos...

Arntz, William

La gravedad no siempre funciona. Algunas cosas son ondas y partículas ... al mismo tiempo. Los electrones sencillamente desaparecen... todo el rato. Si el universo es tan insólito e impredecible y está tan lleno de posibilidades, ¿por qué son tan limitados tus pensamientos sobre tu propia vida? La famosa película ¿¡Y tú qué sabes!? fue sólo el principio del viaje. Este libro ut...

Carnegie, Dale

Enviar e-mails, admitir electrónicamente, crear un blog, buscar en Bing, enviar alertas, denunciar, publicar, difundir contenido multimedia, optimizar, racionalizar, hacer un clic, subir a la nube, buscar en Google, vincular, solicitar amistad, seguir, proveer noticias, enviar un tweet, buscar... Los medios de comunicación se encuentran en continua expansión. Aprende a potencia...

Campos, Jaume

Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realización personal, está todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber cómo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modif...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepara...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepara...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepara...

Wilcox, Brad

? Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir una relación positiva con adolescentes. ? Los autores se centran en tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma de decisiones y los métodos para fortalecer la autoestima en adolescentes. ? Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos. Igual que los erizos utilizan púas ...