Libros de Salud bienestar.. 594 resultados

Autores Varios

El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos. Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tr...

Holdford, Patrick

La guía definitiva para tener un embarazo sano Nutrición óptima antes, durante y después del embarazo es el plan de nutrición ideal para tener un embarazo sano. Basándose en las últimas investigaciones, los expertos en nutrición Patrick Holford y Susannah Lawson demuestran de qué forma una buena nutrición puede optimizar las posibilidades de quedarse embarazada, tener un embara...

Ackland,Lesley

Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específicos para dolor de espalda, escoliosis, lesiones que se repiten o ciática. ...

Souccar, Thierry

Existe una alternativa natural y no tóxica a numerosos tratamientos convencionales y no la conoces.Thierry Souccar, especialista en nutrición ha analizado los resultados de varios miles de estudios controlados.¿Su conclusión? En muchos casos, simples reglas de nutrición y el uso de complementos vitamínicos que son tan eficaces (y menos peligrosos) como los medicamentos o la cir...

Arnot

En estos últimos años, médicos de las más acreditadas instituciones investigan la relación entre la dieta alimenticia y el cáncer de pecho, y sus estudios demuestran que existe un vínculo muy estrecho entre la buena o mala alimentación y la probabilidad de contraer y reproducir un cáncer de mama. Con los resultados de estos estudios, el doctor Bob Arnot ha elaborado un programa...

Marie, Eric

Una obra exhaustiva, documentada y de fácil comprensión, que permite una aproximación tanto teórica como práctica a la medicina tradicional china. Partiendo del concepto de la unidad y de la interacción entre el organismo humano y su entorno terrestre y cósmico, así como la relación entre la psicología del individuo con su fisiología, la medicina china ha construido un riguroso...

Collins, Terah

El Feng Shui (a veces llamado ´el arte de la ubicación´) podría definirse como el arte de mejorar la configuración de cualquier espacio. En este libro, la autora nos presenta este antiguo arte chino y nos ofrece explicaciones claras y concisas que responden a las necesidades específicas de nuestro modo de vida occidental. Con estas orientaciones y algo de práctica, podrás diagn...

Calais Germain Blandine

Autores Varios

Siebert Amanda

Bosson, Lydia

Esta obra es una gran novedad que tiende puentes entre la aromaterapia (terapia con aceites esenciales) y el Ayúrveda milenario (método de terapia holístico que se concentra en la prevención y la salud). Los aceites esenciales, que las civilizaciones anteriores consideraban como el alma y espíritu de las plantas, son algunas de las sustancias más valiosas que la naturaleza nos ...

Manera, Stefano

Neese, Ashley

Martín, Francisco

Minerva Piquero

Nieto, Claudio

Simonshn, Barbara

Davies, Kim

La meditación amplía la conciencia, calma la mente y fomenta el bienestar general. Durante miles de años, en diferentes culturas se ha aprovechado el poder de la meditación para mejorar la concentración y la estabilidad emocional. Meditación presenta una amplia variedad de prácticas, con ejercicios explicados paso a paso que le permitirán integrarlas en su vida diaria. Desde la...

Autores Varios

Marce, Marta

Inchauspe, Jessie

Masters. Desarrollo Integral D

Paracelso

R. Gundry, Dr. Steven

Lara Marin Lopez

Antonio Valenzuela

Ping, Li

Moratal

Aggarwal,Bharat B / Yost,Debora

Parra, Rosana