Libros de Autoayuda.. 2158 resultados

Czajkowski, Hania

Editorial Sirio

Manassee, Linda

Besos de Papel

Aquí está la verdadera medicina: amor, aceptación y claras indicaciones sobre cómo hacer para que los días sean menos largos y penosos. Los trastornos de ansiedad y los ataques de pánico le pueden ocurrir a cualquiera: no son trastornos selectivos y todos podemos sufrirlos en algún momento de nuestras vidas. Los síntomas de la ansiedad y del pánico son muy variados: sudores, pa...

O´connor , Joseph

Urano

¿Qué le pides a la vida? ¿Qué es importante para ti? ¿Tienes ahora mismo lo que te mereces? ¿Cuánto más puedes conseguir? El Coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo, tanto en tu vida privada como en tu profesión. El coaching no sólo puede cambiar tu vida personal. Es también uno de los medios con la mejor relación coste-eficacia para destacar en el ...

Ruiz , Miguel

Urano

Miguel Ruiz nos recuerda una verdad sencilla y profunda: el único modo de acabar con nuestro sufrimiento emocional y recuperar nuestra dicha de vivir consiste en dejar de creer en mentiras: principalmente sobre nosotros mismos. Basado en la antigua sabiduría tolteca, este penetrante libro nos enseña a recuperar nuestra fe en la verdad y a regresar a nuestro propio sentido común...

Goldberg, Jane

Besos de Papel

Son muchas las formas mediante las cuales se oscurece la luz deslumbrante del amor. Comprender de dónde proceden la ira, los celos o el odio y aprender a concerciarnos y verbalizar nuestros sentimientos negativos es indispensable para lograr una relación amorosa rica y plena. Basándose en su experiencia clínica como psicoanalista, la Dra. Goldberg analiza el papel sanador de lo...

Rojas Marcos, Luis

Espasa

Desde el origen de la humanidad se ha buscado la felicidad. Sabemos que existe, aunque a veces aparezca disfrazada, secuestrada por el dolor, el miedo, la depresión o el odio. Se llega a la conclusión de que, en el mundo de hoy, la mayoría de las personas nos consideramos generalmente felices la mayor parte del tiempo. ...

Cooper, Diana

Besos de Papel

Durante milenios los hombres hemos basado nuestras relaciones en la necesidad y el deseo de control, y hemos medido el éxito y a los demás según las posesiones materiales atesoradas? ¡ES HORA DE CAMBIAR! ¡QUEREMOS UN MODO DE VIDA MEJOR! Recordar y vivir las leyes espirituales universales es el modo de empezar la andadura del camino de la felicidad que lleva a mirar el mundo y a...

Dilts, Robert

Urano

Esta obra se centra en la ´magia del lenguaje´, así como en el poder de las palabras para modelar nuestras percepciones y actitudes acerca de nuestro propio comportamiento y del mundo que nos rodea. Dilts explora el impacto que el lenguaje tiene sobre nuestra experiencia y cómo modela las generalizaciones y las creencias (tanto limitadoras como potenciadoras) producto de la mis...

Bucay, Jorge

Grijalbo

El camino de la autodependencia es un primer trayecto que nos permitirá alcanzar la autorrealización, el éxito y la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo. El camino de la au...

Miedaner,Talane

Urano

Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. Los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejoraría tu rendimiento y tu grado de éxitos si contases con una persona que te entrenara personalmente para la vida? Bien, no tie...

Kübler - Ross , Elisabeth

Luciernaga

Hay, Louise

Urano

En el interior de cada uno de nosotros existe un centro de sabiduría mucho más grande y más profundo de lo que creemos. Los textos que presenta esta obra están pensados para conectar con ese centro y potenciar nuestra comprensión de la vida. Si estamos dispuestos a abrir nuestra conciencia a nuevas ideas y formas de pensar, nuestra vida cambiará para mejor. Nuestra manera de em...

Ruiz, Miguel

Urano

No nos resulta difícil imaginar que todas y cada una de nuestras relaciones interpersonales podrían mejorar. Porque son muchos los supuestos y las creencias que, basados en el miedo, socavan el amor y originan conflictos y sufrimiento en nuestras relaciones. ´La felicidad solo puede provenir de tu interior y es el resultado de tu amor. Cuando te des cuenta de que ninguna otra p...

Carnegie, Dale

Elipse

Si su más grande preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparse? Si esta gran preocupación tiene solución ¿por qué perder el tiempo preocupándose? La respuesta a estas dos preguntas no son sin embargo tan sencillas. La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo nos ofrecen antídotos de...

Mohl, Alexa

Editorial Sirio

Millman, Dan

Editorial Sirio

Nervo, Amado

Obelisco

?Siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor, pues el amor lleva en sí su plenitud?. De esta reflexión del gran poeta mexicano Amado Nervo nace el título de este libro extraordinario, a caballo entre la poesía más refinada y la llamada literatura de autosuperación o autoayuda. Libro de sabiduría y de meditación, conduce suavemente al lector a la reflexión serena mient...

Dilts, Robert

Urano

Robert Dilts y Robert McDonald describen tres sencillas condiciones o requisitos para que cualquier ser humano pueda sanar su espíritu: - La intención, es decir, la voluntad inequívoca de liberar el espíritu de ataduras innecesarias.- Una relación, una amistad, un contacto personal que ofrezca la posibilidad de expresar el deseo de sanación y sirva de guía y apoyo.- Un ritual q...

Goleman , Daniel

Pijama Books

Per fi la tan esperada continuació del best-seller mundial Intel·ligéncia emocional. Avui, en un llibre que haurá de revolucionar el món empresarial i professional, Daniel Goleman redefineix el criteri de l'éxit en el món laboral així com les prioritats essencials de les empreses. Després d'haver accedit als directors empresarials d'arreu del món, i d'haver estudiat el funciona...

Fisher, Robert

Obelisco

El búho que no podía ulular es una recopilación de cuatro cuentos con los que Robert Fisher y Beth Kelly le recuerdan al niño que hay dentro de todos nosotros algunas ideas importantes que hemos perdido en nuestro viaje por la edad adulta. Sus protagonistas son un búho y un pato que no saben pronunciar lo que se supone que dicen los búhos y los patos, una cuclilla que buscaba h...

Goleman , Daniel

Pijama Books

Por fin la tan esperada continuación del best-seller mundial Inteligencia emocional. Hoy, en un libro que habrá de revolucionar el mundo empresarial y profesional, Daniel Goleman redefine el criterio del éxito en el trabajo, así como las prioridades esenciales de las empresas. Habiendo tenido acceso a directores empresariales de todo el mundo, y tras haber estudiado el funciona...

Bayard, Robert Y Jean

Temas de Hoy

«Si se siente usted preocupado o inquieto por su hijo adolescente, queremos compartir con usted, a través de este libro, una forma de aliviar su carga. Nuestra intención es animarles a ver los problemas actuales de sus hijos no como una evidencia de que su hijo es malo o está equivocado, sino como una presión que éste ejerce sobre ustedes para poder abrirse camino en la vida y ...

Fisher, Robert

Obelisco

Pocos libros han tenido la repercusión de El Caballero de la Armadura Oxidada, sin duda porque es mucho más que un libro. Las profundas enseñanzas éticas que contiene son impartidas con una gran simplicidad y con un toque de humor muy sutil. El protagonista, un caballero deslumbrado por el brillo de su armadura, a pesar de ser bueno, generoso y amoroso, no consigue comprender y...

Rilke, Rainer María

Obelisco

Las Cartas a un joven poeta son un libro ´distinto´. Durante más de veinte años tuvieron un único lector. Publicadas por él en 1929, tres años después de la muerte de Rilke, han sido leídas y releídas por centenares de miles de lectores a lo largo del siglo. Su título debería ser, quizá, Cartas al aprendiz de hombre, porque tal es su tema: ¿cómo llegar a ser lo que estamos llam...

Csikszentmihalyi, Mihaly

Editorial Kairos

Al poco de haber aparecido en los Estados Unidos, Fluir (Flow) se ha convertido en un best-seller unánimemente aclamado. El prestigioso New York Times Book Review estima que «Fluir (Flow) es un libro muy importante, toda vez que el camino hacia la felicidad no apunta a un estúpido hedonismo, sino a la asunción consciente de un reto». Cada año se publican en el mundo multitud de...

Scheele, Paul

Urano

El programa de lectura más innovador de la actualidad. PhotoReading es algo más que la simple lectura veloz.Es una experiencia educativa que aprovecha los inmensos recursos de la mente, y expande y explora su propio potencial. Cuando aprende a fotoleer, experimenta algo que podría parecer imposible: ´fotografía metalmente´ la página escrita, de forma directa, en su mente no con...

Sekida, Katsuki

Pijama Books

El enorme mérito de este libro ya clásico es el de poder utilizarse como un manual de auto-instrucción sobre el Zen. Y, muy concretamente, sobre la condición esencial de toda práctica del Zen: el zazen o meditación sentada. La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia y atención: todo es analizado con lenguaje claro y científico. A destacar, también, ...

O´connor , Joseph

Urano

¿Por qué unas personas parecen más dotadas que otras? La Programación Neurolingüística le enseña a comprender los éxitos propios y ajenos de modo que pueda obtenerlos cada vez que se lo proponga. ...

Washton, Arnold M. / Boundy, D

La Campana

La causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo de vida: el estilo de vida adictivo. Este libro nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de esas raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otra...

Watts, Alan

Editorial Kairos

Este es el último libro de Alan Watts. Una especie de diario póstumo. En cierto modo, su testamento. Pero no por ello vamos a compadecer al viejo y sardónico maestro. Como él mismo dice en una página de este ensayo, «los muertos sólo despiertan compasión en una sociedad enferma». Watts aborda en este libro-diario una gran variedad de temas: pero hay algo que subyace en todo mom...