Montañismo y Trekking

Izagirre, Ander

Pélissier, ganador del Tour de 1923, protestaba contra la dureza del reglamento: ´Pronto nos colocarán plomo en los bolsillos´. El pequeño Robic, ganador del 47, se cargaba de plomo para bajar más rápido. El sufrimiento que impone el Tour es de plomo, pero también lo es el empeño de los ciclistas. ...

Aa.vv.

En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática.El autor destaca la importancia del alineamiento en todas las secuencias del movimiento ?ejercicios y p...

Vallejo, Juan

Lowen, James

Este volumen celebra la multiplicidad de colores, formas y comportamientos de una gran variedad de mariposas. Exquisitas ilustraciones botánicas acompañan a un interesante texto que describe las características de más de 50 especies de mariposas de todo el mundo. Además, las partes extraíbles permiten revelar los contornos y transformar el libro en un diorama, una pequeña pieza...

Rio, Paloma Del

Hamilton, Maurice

Colorado Sierra, Joaquín

La previsión del tiempo en montaña resulta hoy tan necesario comodisponer del material adecuado o conocer las técnicas de progresión más modernas. Por eso Joaquín Colorado ha querido actualizar y revisar su -Manual de meteorología- en esta 2ª edición que ahora publicamos.Fiel a su estilo directo, ameno y sencillo, el autor ha logrado darle un sentido fundamentalmente práctico y...

Colorado Sierra, Joaquín

En la montaña, las tormentas están consideradas como el mayor peligro objetivo al que podemos exponernos. Eso sí, con el permiso de las avalanchas de nieve, aunque éstas, como los terremotos, ni son tan frecuentes ni se producen en una misma zona durante cualquier estación del año. La lectura de este manual nos demostrará que las tormentas no solamente no constituyen patrimonio...