Mentalmente Sano y Feliz

Hawkins, David R.

En este libro el doctor Hawkins nos describe los estados emocionales del ser humano y explica el camino de ascenso desde la depresión y la ira hasta los estados de paz y alegría. Es el trabajo lúicido y genial de un hombre que ha sabido aunar la ciencia, era médico psiquiatra, con la conciencia, realizando una síntesis única que resulta muy aclaratoria para quienes entender el ...

Corkille Briggs, Dorothy

La clave de la felicidad, de la solución posible de los conflictos diarios, es la autoestima, concepto que alude no al puro engreimiento, sino a la forma en que cada individuo se ve a sí mismo y qué sentimientos tiene al respecto. En la conformación de un modelo de autoestima sólida interviene la acción de los padres, el medio familiar que ellos construyen a su alrededor y la r...

Autores Varios

¿Somos individuos autónomos, o nos dejamos llevar por el conformismo ¿Qué nos hace recordar y por qué olvidamos ¿Cómo medir la inteligencia Preguntas como estas subyacen en la obra de los grandes teóricos e investigadores del fascinante mundo de la psi ...

Dass, Ram

Olivar, Ignacio

Ejercicios para ralentizar el deterioro cognitivo es una guía esencial para tomar el control de tu salud mental. Y es que con el paso de los años, es natural que se inicie un proceso de deterioro cognitivo. Esos pequeños despistes u olvidos cotidianos, au ...

Horvilleur, Delphine

Carrasco, José Luis

Una herramienta extraordinaria para comprender y gestionar los rasgos y los trastornos de la personalidad de cualquier individuo (incluido uno mismo). La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brío, docilidad, fiereza, pero no poseen personalidad. Los humanos tenemos un todo que nos caracteriza y que se convierte en nuestro rostro ante los demás, con ...