Saltar al contenido principal
Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz

Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz

Riso, Walter

Edición limitada a precio especial. Walter Riso nos invita a rebelarnos contra el perfeccionismo irracional y a promover una autoaceptación incondicional y sin excusas. ¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente y tienes la sensación de no dar la talla? ¿Menosprecias tus logros personales? ¿Te importa mucho que te aprueben los demás? ¿Te angustia el futuro? ¿Te da miedo ...

Editorial:
Ecc Comic
Año de edición:
2023
Materia:
Bolsillo..
ISBN:
978-84-08-26737-9
Páginas:
272
Colección:
CAMPAÑA BIENESTAR
7,64 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Edición limitada a precio especial. Walter Riso nos invita a rebelarnos contra el perfeccionismo irracional y a promover una autoaceptación incondicional y sin excusas. ¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente y tienes la sensación de no dar la talla? ¿Menosprecias tus logros personales? ¿Te importa mucho que te aprueben los demás? ¿Te angustia el futuro? ¿Te da miedo expresar tus emociones libremente? Si tu respuesta a algunas de las preguntas mencionadas es positiva, has sido víctima de un paradigma social de «perfección psicológica» que te impide ser feliz. En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos propone diez premisas liberadoras que te ayudarán a hacer tu propia revolución y a transformar tu vida sin perder tu esencia. Con un estilo cercano, ingenioso y revelador, Walter Riso nos lleva a eliminar el sufrimiento inútil que ha creado la cultura del perfeccionismo obsesivo. La realización personal no está en ser «el mejor», sino en disfrutar plenamente de lo que haces.

Artículos relacionados

Tú no Eres el Problema

Tú no Eres el Problema

Clapes, Elizabeth

Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre ¿Al «amor de tu vida» ¿A tu mejor amigo ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño Si tienes un vínculo con un psicópata narcisis...

En stock

9,57 €

Carta de una Desconocida

Carta de una Desconocida

Zweig, Stefan

Un escritor de éxito recibe una extraña carta el día de su cumpleaños. Esa misiva sin firmar contiene el testimonio de una mujer que le confiesa su amor. Al profundizar en esa confesión que abarca toda una vida, sufrimos por los sentimientos no correspondidos de ella, pero también por la soledad y la carencia de empatía de él. Stefan Zweig, magistral retratista de las emociones...

En stock

7,64 €

Hijas de la Esperanza

Hijas de la Esperanza

Jacobs, Anne

La autora de La Villa de las Telas vuelve a emocionar con el tercer volumen de su exitosa saga familiar ambientada en un evocador café alemán de la posguerra.Los lectores han dicho... «El estilo ameno y sencillo de la autora, la intensidad de las emociones, la pasión que mueve a sus personajes y el esmerado contexto histórico componen una atractiva lectura, de las que conmueven...

En stock

12,45 €

Síndrome de la Impostora, el

Síndrome de la Impostora, el

Cadoche Y Anne De Montarlot, Elisabeth

Si sientes que eres un fraude, tranquila: no estás sola. En estas páginas encontrarás las herramientas necesarias para derribar el techo de cristal, aprender a creer en tu talento y alcanzar tu verdadero potencial.¿Por qué en el colegio las chicas creen que no han estudiado lo suficiente y en cambio los chicos piensan que «el examen era muy difícil» ¿Por qué la mayoría de las m...

En stock

8,61 €

Cancion del Verdugo, la 109

Cancion del Verdugo, la 109

Mailer , Norman

Recrea el crimen, el juicio y los acontecimientos que llevaron a la ejecución del asesino convicto Gary Gilmore, quien solicitó la pena de muerte. ...

En stock

28,75 €

Mi Tío Oswald 35

Mi Tío Oswald 35

Dahl, Roald

Una larga aventura erótica, matizada con imaginados encuentros con célebres personajes de la Literatura, la Ciencia, el Arte... Este libro recoge una época particularmente desenfrenada de la vida del legendario tío Oswald, millonario, esteta, bon vivant y un donjuán infatigable, cuya vida amatoria deja en pañales a la del mismo Casanova. El tío Oswald es «el mayor fornicador de...

En stock

11,44 €

Otros libros del autor

Ya te Dije Adios Ahora Como te Olvido

Ya te Dije Adios Ahora Como te Olvido

Riso, Walter

Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca e...

En stock

16,83 €

Limites del Amor, los

Limites del Amor, los

Riso, Walter

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEn una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra ...

Disponible en 2 semanas

16,35 €

Amores Altamente Peligrosos

Amores Altamente Peligrosos

Riso, Walter

Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica¿Por qué fallamos tanto en el amor ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuesta...

Disponible en 2 semanas

16,35 €

7 Pilares del Amor Propio, los

7 Pilares del Amor Propio, los

Riso, Walter

Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprender a trata...

Disponible en 2 semanas

17,26 €

Filosofia para la Vida Cotidiana el Camino de los Sabios

Filosofia para la Vida Cotidiana el Camino de los Sabios

Riso, Walter

Recuperamos en versión rústica este fantástico título de Walter Riso. ¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan?:Filosofía para la vida cotidiana pretende recuperar y actualizar algunos principios básicos de la filosofía, entendiendo esta dis...

Disponible en 2 semanas

16,83 €

De Tanto Amarte me Olvide de mi Como Saber si tu Pareja Es la Adecuada

De Tanto Amarte me Olvide de mi Como Saber si tu Pareja Es la Adecuada

Riso, Walter

Llega el nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica. Walter Riso, experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para saber si amamos a la persona adecuada. ¿Te ha pasado alguna vez que de tanto dar amor te has olvidado de tu persona, de tus sueños, tus ilusiones, tu vocación, tus valores y tus sentimientos más profund...

Disponible en 2 semanas

18,22 €