Saltar al contenido principal
Hijos de la Adversidad

Hijos de la Adversidad

Cómo Fortalecer tu Salud a Través de Hábitos Ancestrales

Valenzuela, Antonio

Mejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidian...

Editorial:
Booket
Año de edición:
2026
Materia:
Bolsillo..
ISBN:
978-84-1344-496-3
Encuadernación:
Rústica
10,53 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Mejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robándoles años de vida, pero sobre todo de buena vida. ¿Y cuál es la respuesta de la medicina convencional ante esta epidemia de enfermedades Tratar los síntomas y no las causas. Cuando buscamos culpables ante esta situación es tentador pensar en nuestra genética. Que nuestros genes determinen nuestro destino, nos exime de responsabilidad ante lo que nos ocurre. Sin embargo, hoy sabemos que el conflicto entre nuestro estilo de vida y lo que esperan nuestros genes es lo que nos enferma. Éstos se forjaron en la adversidad, generando respuestas protectoras frente a desafíos ambientales como por ejemplo el frio, el calor o ayunos involuntarios por falta de alimento. Dichas respuestas son las que convirtieron a nu

Artículos relacionados

Carta de una Desconocida

Carta de una Desconocida

Zweig, Stefan

Un escritor de éxito recibe una extraña carta el día de su cumpleaños. Esa misiva sin firmar contiene el testimonio de una mujer que le confiesa su amor. Al profundizar en esa confesión que abarca toda una vida, sufrimos por los sentimientos no correspondidos de ella, pero también por la soledad y la carencia de empatía de él. Stefan Zweig, magistral retratista de las emociones...

En stock

7,64 €

Hijas de la Esperanza

Hijas de la Esperanza

Jacobs, Anne

La autora de La Villa de las Telas vuelve a emocionar con el tercer volumen de su exitosa saga familiar ambientada en un evocador café alemán de la posguerra.Los lectores han dicho... «El estilo ameno y sencillo de la autora, la intensidad de las emociones, la pasión que mueve a sus personajes y el esmerado contexto histórico componen una atractiva lectura, de las que conmueven...

En stock

12,45 €

Cancion del Verdugo, la 109

Cancion del Verdugo, la 109

Mailer , Norman

Recrea el crimen, el juicio y los acontecimientos que llevaron a la ejecución del asesino convicto Gary Gilmore, quien solicitó la pena de muerte. ...

En stock

28,75 €

Mi Tío Oswald 35

Mi Tío Oswald 35

Dahl, Roald

Una larga aventura erótica, matizada con imaginados encuentros con célebres personajes de la Literatura, la Ciencia, el Arte... Este libro recoge una época particularmente desenfrenada de la vida del legendario tío Oswald, millonario, esteta, bon vivant y un donjuán infatigable, cuya vida amatoria deja en pañales a la del mismo Casanova. El tío Oswald es «el mayor fornicador de...

En stock

11,44 €

Gente que Llama a la Puerta 824

Gente que Llama a la Puerta 824

Patricia Highsmith

"People Who Knock on the Door, is a tale about blind faith and the slippery notion of justice that lies beneath the peculiarly American veneer of righteousness."-...

En stock

15,29 €

Paciente Silenciosa, la

Paciente Silenciosa, la

Michaelides, Alex

LA NOVELA QUE HA CONMOCIONADO A 50 PAÍSES Y SEDUJO A BRAD PITT, QUIEN LA LLEVARÁ AL CINE PREMIO DE LOS LECTORES DE GOODREADSMEJOR LIBRO DEL MES SEGÚN THE TIMESEN LAS LISTAS DE MÁS VENDIDOS DE ESTADOS UNIDOS E INGLATERRAUNO DE LOS MEJORES LIBROS DE MISTERIO SEGÚN ESQUIRE «El thriller perfecto.»A.J. Finn, autor de La mujer en la ventana SOLO ELLA SABE LO QUE SUCEDIÓ.SOLO YO PUED...

En stock

11,49 €

Otros libros del autor

Vida Nootropica:mejora Memoria, Potencia Concentracion

Vida Nootropica:mejora Memoria, Potencia Concentracion

Valenzuela, Antonio

Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efe...

Disponible en 2 semanas

20,14 €

Activa Tus Mitocondrias

Activa Tus Mitocondrias

Valenzuela, Antonio

¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» encargadas de ...

Disponible en 2 semanas

19,13 €