
- Editorial:
- ECC COMIC
- Año de edición:
- 2019
- Materia:
- Autoayuda..
- ISBN:
- 978-84-08-20568-5
- Páginas:
- 208
- Colección:
- Prácticos
YO PUEDO CON TODO:TRANSFORMA TU CUERPO EN 21 DÍAS
JORDAN, PATRY
PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Semana 1No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2 Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3 Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser. #ypct «Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan