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SUPERACION DE LOS ATRACONES DE COMIDA, LA

SUPERACION DE LOS ATRACONES DE COMIDA, LA

CHRISTOPHER FAIRBURN

21,15 €
IVA incluido
Editorial:
LA CAMPANA
Año de edición:
2017
Materia:
Autoayuda..
ISBN:
978-84-493-3352-1
Páginas:
280
Colección:
Divulgación
21,15 €
IVA incluido
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Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar el problema. Esta segunda edición plenamente actualizada incorpora importantes avances en la comprensión y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Incluye una cobertura extensa de los asuntos relacionados con la imagen corporal y estrategias mejoradas para lograr -y mantener- una relación transformada con tu alimentación y con tu cuerpo.

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