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SUPERA TUS EXPECTATIVAS

SUPERA TUS EXPECTATIVAS

ROBSON, DAVID

17,79 €
IVA incluido
Editorial:
ALTAMAR EDITORIAL
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda..
ISBN:
978-84-18714-21-4
Páginas:
360
Colección:
Crecimiento personal
17,79 €
IVA incluido
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Tomar un placebo, aún sabiendo que lo es, puede mejorar significativamente la salud. Adoptar una actitud indulgente hacia la comida ayuda a perder peso. Un amuleto puede realmente ayudar a un deportista a rendir más. O, todavía más sorprendente, las personas con una actitud positiva hacia los últimos años de su vida tienen menos probabilidades de padecer fragilidad y enfermedad (incluso Alzheimer) que aquellos que asocian la edad con senilidad e incapacidad. Es ´el efecto expectativa´, el fenómeno por el cual nuestras expectativas y creencias, aún las más irracionales, determinan nuestras experiencias de maneras reales y cuantificables. Recurriendo a emocionantes casos de estudio y a sólidos estudios científicos publicados en revistas de prestigio, el premiado periodista David Robson explora los mecanismos psicológicos y fisiológicos por los cuales nuestra mentalidad condiciona -para bien y para mal- nuestra vida y propone revolucionarias técnicas que nos permitirán mejorar nuestro rendimiento, productividad, inteligencia, salud y felicidad. Ganador del premio literario de la Asociación de Psicología de Reino Unido · Finalista del premio literario de la Asociación de Científicos del Comportamiento Aplicado · Elegido mejor libro de bolsillo de 2023 por :Sunday Times · Elegido mejor libro de salud y bienestar de 2022 por :Financial Times.«Extraordinarias historias sobre el cerebro y su poder para controlar el cuerpo», :Sunday Times«Un libro absolutamente fascinante y transformador. No te lo puedes perder», :Nigella Lawson 

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