- Editorial:
- FAERIS EDITORIAL
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- Autoayuda..
- ISBN:
- 978-84-8445-854-8
- Colección:
- PEQUEÑO LIBRO
PEQUEÑO LIBRO DE LA RESILIENCIA, EL
RICKMAN, CHERYL
A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite recobrarnos, reconstruirnos y seguir adelante. ¿Cómo reaccionamos ante un golpe demoledor ¿Cómo manejamos el implacable estrés cotidiano ¿De qué manera podemos aprender no solo a sobrevivir, sino también a prosperar En un lenguaje sencillo, Cheryl Rickman nos explica que nuestra capacidad de resiliencia es clave para sobreponernos a la adversidad. En El pequeño libro de la resiliencia la autora ofrece consejos y herramientas prácticas para desarrollar esta aptitud, y nos explica cómo responder a todo tipo de contratiempos, tanto los que de alguna manera nos esperamos como aquellos que nos pillan completamente por sorpresa.
