0
MONTAÑISMO Y TREKKING

MONTAÑISMO Y TREKKING

COLORADO SIERRA, JOAQUÍN

19,23 €
IVA incluido
Editorial:
978-84-949654
Año de edición:
2019
Materia:
Otros deportes..
ISBN:
978-84-9829-468-2
Páginas:
328
19,23 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Joaquín Colorado, alpinista, profesor y guía de alta montaña profesional, nos ofrece un completísimo manual sobre todos los aspectos relacionados con los deportes de montaña: material y vestimenta adecuado para cada actividad, progresión por terrenos difíciles, medios nevados y glaciares, organización de actividades y expediciones, aclimatación en altura, previsión meteorológica en montaña, aludes, seguridad y accidentes, actividades con niños, etc. Con esta nueva edición revisada y actualizada, su autor trata de cubrir una laguna existente dentro de las publicaciones de montaña que se han editado hasta el momento, desarrollando una serie de áreas de conocimiento que en los manuales de iniciación no se analizan en profundidad, y que en otros más técnicos no se plantean. Como dice César Pérez de Tudela, prologuista del libro: «Es uno de los manuales más prácticos y necesarios de cuantos se han publicado. No deja ningún aspecto sin tratar».

Artículos relacionados

  • DANZA ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    DANZA ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática.El autor destaca la importancia del alineamiento en todas las secuencias del movimiento ?ejercicios y p...
    En stock

    25,96 €

  • FUTBOL AMERICANO
    FUTBOL AMERICANO
    INIESTA, DANIEL
    En stock

    9,57 €

  • REGLAS DEL GOLF
    REGLAS DEL GOLF
    INIESTA, DANIEL
    En stock

    9,57 €

  • EL ENTRENAMIENTO FISICO Y MENTAL DE LA LEGION FRAN
    EL ENTRENAMIENTO FISICO Y MENTAL DE LA LEGION FRAN
    GERALD, MAYOR
    Los entrenamientos de la legión extranjera es un ejercicio de preparación militar que le ayuda a alcanzar sus objetivos para tener éxito. La Legión Extranjera es uno de los cuerpos de élite más importantes del mundo. Son unidades altamente entrenadas, disciplinadas y bien equipadas que han servido con distinción desde 1831. La preparación física y mental de la legión extranjera...
    En stock

    22,12 €

  • ANATOMIA Y 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA GOLF
    ANATOMIA Y 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA GOLF
    Este volumen ha sido creado para ayudar a los jugadores de golf a lograr sus objetivos. La preparación física adecuada contribuirá a la ejecución de un swing amplio y potente, y sin duda será la base para afrontar esta práctica deportiva reduciendo la fatiga y evitando la aparición de las molestias más habituales en esta disciplina, como pueden ser el dolor lumbar y las lesione...
    En stock

    33,65 €

  • METODOLOGÍA Y APLICACIÓN PRÁCTICA DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
    METODOLOGÍA Y APLICACIÓN PRÁCTICA DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
    PÉREZ SORIANO, PEDRO
    El objetivo de este libro es presentar una serie de prácticas docentes de biomecánica deportiva para profesionales de las ciencias de la actividad física y del deporte, así como también para otros técnicos deportivos que deseen conocer y aplicar los diferentes sistemas de medición de parámetros biomecánicos y su utilización. El propósito de los autores de esta obra, la coordina...
    En stock

    30,77 €