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MENUARIO

MENUARIO

PLANS, BETH

28,80 €
IVA incluido
Editorial:
DEL PERISCOPI
Año de edición:
2021
Materia:
Dietas nutrición..
ISBN:
978-84-18246-25-8
Páginas:
160
28,80 €
IVA incluido
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Menuario nace del buen propósito que, como la autora, muchas familias se hacen cada día: comer de forma saludable y equilibrada ¡y con el mínimo esfuerzo! Y es el único método y producto en nuestro mercado que ayuda a planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables, gracias a todos sus componentes: libro, pizarra y fichas magnéticas. Nuestra receta es simple. Por un lado: planificación, hábitos alimentarios saludables e implicación de toda la familia en los menús. Por otro: variedad, productos frescos y naturales y recetas y cocciones sencillas cuando el tiempo escasea.. Y, además, sugerencias de compra y consumo sostenibles y de productos de proximidad.

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