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COMER BIEN ES FACIL SI SABES COMO

COMER BIEN ES FACIL SI SABES COMO

LUIS ALBERTO ZAMORA

17,21 €
IVA incluido
Editorial:
ECC COMIC
Año de edición:
2021
Materia:
Dietas nutrición..
ISBN:
978-84-08-23721-1
Páginas:
272
Colección:
Prácticos
17,21 €
IVA incluido
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«Comer bien es realmente fácil: todo lo que necesitas es que teexpliquen cómo hacerlo.»



¿Recuerdas aquellasasignaturas del cole que dabas por imposibles con solo mirar el librode texto? En este libro nos hemos propuesto conseguir el efectoinverso: queremos que compruebes por ti mismo que comer bien es unaasignatura muy sencilla; lo único que hace falta es un buenmaestro.



Conocer los alimentos y qué nutrientes nosaportan es la base de una buena alimentación. Con pautas sencillas yrealistas, Comer bien es fácil si sabes cómo cumple con lo quesu título promete. Ofrece recetas, desmonta mitos alimenticios, nosalerta contra esos bulos que circulan sin control y nos saca de esascreencias que hasta ahora nos impedían tener una buenaalimentación.



Consejos, pautas, datos y recetaspara que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pancomido.

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