Mi compra 0
0
  1. Inicio
  2. Checo
  4. Autoayuda..
  5. CEREBRO DE LA GENTE FELIZ, EL
CEREBRO DE LA GENTE FELIZ, EL

CEREBRO DE LA GENTE FELIZ, EL

CASES, FERRAN / TELLER, SARA

18,17 €
IVA incluido
Editorial:
B DE BLOK
Año de edición:
2021
Materia:
Autoayuda..
ISBN:
978-84-253-6083-1
Páginas:
336
18,17 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad?

Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estásatrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas,descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas,tanto físicas como mentales, lograrás superarla.

A travésde anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo consiguió vencerla después de más de quince años desufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explicaqué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una crisis y teinvita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este práctico manual te muestra las cosastal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y teinvita a ir más allá, ya que entender cómo funciona el cerebro te daun superpoder: comprender cómo funcionas tú, y este es el primer granpaso para vencer la ansiedad.

Quizás algo tan sencillo comoleer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar esoque te está minando desde dentro, eso

Artículos relacionados

  • CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
    CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
    GARCÍA PINCHO, JUAN MANUEL (@CIENCIASDELCOMPORTAMI
    UN LIBRO PARA ANALIZAR, CONOCER E INFLUIR EN LOS DEMÁS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN, LA NEUROCIENCIA Y LA PSICOLOGÍA.¿Sabías que, según un estudio de la revista Science, decimos unas 16.000 palabras diarias En cambio, el lenguaje corporal está activo las veinticuatro horas del día. Aunque parezca mentira, comunicamos más por lo que callamos que por lo que decimos. Juan Manuel Pi...
    En stock

    20,19 €

  • SENTIR DE LOS SENTIRES
    SENTIR DE LOS SENTIRES
    HERNANDEZ DE LA CRUZ,IRENE
    Iris es una buscadora incansable, que al final descubre que el viaje más maravilloso ha sido el que ha realizado a su interior. De su mano llegaremos a lo más profundo de su Ser. Para esta labor ha contado con un gran ayudante, Ahine, su Ser Superior, que la acompaña a los lugares más recónditos de su propia alma, esos que ella ni siquiera sabía que existían.Iris recorrerá los ...
    En stock

    15,38 €

  • MILAGRO DEL AGUA, EL
    MILAGRO DEL AGUA, EL
    EMOTO, MASARU
    El agua transporta vibraciones y resonancias que te ayudan a ser más positivo y feliz.El agua ocupa alrededor de un setenta por ciento de nuestro planeta y también del cuerpo humano. Sin agua no existiríamos, ni tampoco la Tierra tal como la conocemos. El agua es tan importante como irremplazable. El autor se ha dedicado a fotografiar las cristalizaciones creadas por el agua al...
    En stock

    17,26 €

  • NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS
    NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS
    NGUYEN, JOSEPH
    El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Vuelve a confiar en tu mente. Descubre el libro que ha ayudado a más de 500.000 lectores a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad. «Soluciones fáciles y brillantes para dejar de pensar demasiado». Francesc Miralles «Una guía inspiradora». Deepak ...
    En stock

    19,13 €

  • TU CAMINO HACIA EL AMOR
    TU CAMINO HACIA EL AMOR
    CHICO, ADRIAN
    La guía para construir una relación sana hoy en día Tener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómo llegamos ahí ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinámicas tóxicas o que nos hagan daño En este libro, Adrián Chico, sexólogo y psicólogo exp...
    En stock

    19,18 €

  • CARPE DIEM
    CARPE DIEM
    RÍO, EMILIO DEL
    En un mundo donde las soluciones instantáneas pero inconsistentes están a la orden del día, los clásicos nos ofrecen respuestas profundas, atemporales y bien fundamentadas.¿Cómo encontrar la felicidad ¿Cómo enfrentar el dolor y la incertidumbre ¿Cómo asumir el cambio ¿Cómo construir relaciones duraderas ¿Qué valor tiene la amistad ¿Cómo afrontar la muerte ¿Cómo vivir con plenit...
    En stock

    20,10 €

Otros libros del autor

  • SI A (CASI) TODO
    SI A (CASI) TODO
    CASES, FERRÁN
    El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra:: El...
    Disponible en 2 semanas

    18,22 €

  • PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL
    PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL
    CASES, FERRÁN
    NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás vis...
    Disponible en 2 semanas

    17,79 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL UNA GUIA PRACTICA PARA VENCERLA
    PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL UNA GUIA PRACTICA PARA VENCERLA
    CASES, FERRÁN
    «No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa.» Angustia, nervios, preocupación, pánico. todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra ...
    Disponible en 2 semanas

    9,57 €

  • BYE BYE ANSIEDAD EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILO
    BYE BYE ANSIEDAD EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILO
    CASES, FERRAN
    Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety tr...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €

  • PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL
    PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL
    CASES, FERRÁN
    Disponible en 2 semanas

    10,53 €