- Editorial:
- 978-7-5056
- Año de edición:
- 2022
- Materia:
- Autoayuda..
- ISBN:
- 978-84-02-42619-2
- Páginas:
- 144
- Colección:
- BRUGUERA TENDENCIAS
BETTER THINGS ARE COMING UNA GUIA DE CRECIMIENTO PERSONAL Y AUTOCUIDAD
KINDAPATRI
El primer libro de Kindapatri, con reflexiones, ejercicios yplanificadores para autocuidarse.
En este libro Patricomparte su método de organización para sacar el máximo partido a tutiempo. A través de doce temas diferentes, como el autocuidado, la creatividad, la salud mental, la motivación,la determinación o la autopercepción, se presenta uncalendario atemporal plagado de ejercicios,reflexiones y métodos de organización para elcrecimiento personal.
Un libro práctico que sirve comoplanner para organizar la vida a tu manera. Con una estéticaactual y a todo color, perfecto para los seguidores de Patri y paralos fans de la papelería, los bullet journal y laorganización que todavía no la conozcan.
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¿Cómo funcionaeste libro?
Este cuaderno está dividido en 12 mesescon sus correspondientes semanas. En cada mes se trata un concepto desalud mental, emocional y corporal a través de diferentes ejercicios,por ejemplo:
